Workshop Nível I | Animal Flow ®

Formação de Componente Geral: TEF/DT

Animal Flow® L1 é um workshop intensivo de dois dias (12 horas no total), onde irá aprender todos os 29 movimentos do Nível 1, incluindo regressões, progressões e variações para todos os níveis de habilidade. Vai explorar como e quando usar cada movimento individualmente, bem como torná-los num só Flow.
Este workshop será ministrado em inglês pelo Master Instrutor Agostino Celia.


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O WORKSHOP L1 É O PRIMEIRO PASSO PARA SE TORNAR UM INSTRUTOR CERTIFICADO ANIMAL FLOW®.

O workshop é aberto a profissionais e não profissionais de fitness/exercício físico, pois damos as boas-vindas a todos os interessados. Os profissionais de fitness ou ligados ao exercício físico são elegíveis para se tornarem instrutores certificados de AF, e que têm permissão para ensinar AF em aulas privadas, aulas de grupo ou em conjunto com outros programas de treino. Tornar-se certificado exige a conclusão do processo após o workshop. Todos os não profissionais de fitness/exercício físico são bem-vindos a fazer o curso para seu próprio benefício, mas não estão autorizados a ministrá-lo a terceiros sem primeiro obter o seu TPTEF (Título Profissional de Exercício Físico).

Sobre o Curso

Serão abordados todos os 6 componentes do Animal Flow®, incluindo as “Traveling Forms” (os "ABCs" dos movimentos dos animais); “Switches” e Transições; Exercícios para activar a mobilidade ao nível dos pulsos; “Activations” e claro, Flows.
No workshop começa por aprender as posições de base, que sistematicamente aumentam em dificuldade e complexidade ao longo dos dois dias. Os movimentos são ensinados no contexto de conceitos científicos relevantes para quem trabalha nos setores de saúde e fitness/exercício físico. No final do segundo dia, o grupo estará apto a executar uma sequência conhecida como “Beast Flow”, no qual estão presentes a maioria dos movimentos que foram abordados durante o workshop.
Este Flow e respectiva estrutura torna-se a base para colocar em prática a vossa creatividade em criarem os vossos próprios Flows.


O que está incluído?

• Versão eVideo gratuita do vídeo Animal Flow 2.0
• Cópia impressa do Manual do Aluno de 74 páginas
• Acesso ao grupo privado do Facebook de instrutores de AF
Terá acesso assim que concluir o workshop e não precisará de esperar até ser certificado. Este é um ótimo lugar para compartilhar ideias, colocar vídeos, obter feedback sobre seus flows, ver como outras pessoas estão a usar o AF e conhecer outros instrutores de todo o mundo.
• Acesso a tutoriais de Mike Fitch revendo os “Call Out language” no Animal Flow.
• Certificado de conclusão, que inclui diploma de participação para créditos TPTEF/DT em Portugal.
• Depois de certificado como Instrutor de Animal Flow, irá ter uma série de benefícios descritos na Página de Certificação AQUI.


Quem pode participar?

O AF L1 é aberto a qualquer pessoa. Os Profissionais de Fitness/Exercício Físico podem tornar-se Instrutores Certificados de AF, enquanto que os não Profissionais podem tornar-se Especialistas Certificados em AF.
Os participantes têm de ter, no mínimo, 18 anos de idade.
Não existe um requisito específico para a sua condição física, mas tem de ter em conta que deve conseguir manter seu próprio peso corporal enquanto estiver na posição quadrúpede e não ter qualquer tipo de lesão que possa afetar sua capacidade de executar movimentos no solo. Caso não tenha a certeza se pode realizar movimentos de rotação ou que seja capaz de suportar o seu peso corporal enquanto estiver na posição quadrúpede, consulte seu médico.


Notas Importantes

. Cada formando deverá trazer equipamento próprio para a sessão prática.
. O valor da inscrição inclui o Seguro obrigatório de Acidentes Pessoais (5€)


Valor do Workshop

Preço normal: 485€
Preço SUPER ESPECIAL até 25 de Fevereiro 2020: 399€
Preço promocional até 5 de Abril 2020: 435€

Formatos disponíveis


IPDJ

Formação Creditada pelo IPDJ com a atribuição de 2,4 Créditos para a renovação do Título de Profissional de Técnicos de Exercício Físico e Diretores Técnicos.




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